こんにちは！
寒いのやら、あったかいのやら、、
身体もついていけませんね。
今週も木、金、土。
吉永でゆったり営業中です。
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最近、読んだ本の中に
心を支配する「感情」について、書かれていて、
そうだなぁと思ったのでご紹介します。
人はポジティブな感情と
ネガティブな感情を同時に
持つことはできないらしいのです。
願望
信念
愛情
情熱
ロマンス
希望
といったポジティブな感情に対して、
恐怖
嫉妬
憎悪
恨み
貪欲
迷信
怒り
といったネガティブな感情。
さて、普段皆さんはどちらの感情に
考えを巡らしているでしょう？
僕は、正直言いますと、ネガティブな感情に
支配されている時間がけっこうあります。
恐怖とか!?（何に？って感じでしょうか）
どちらか一方しか支配できないらしいですよ！！
どちらの感情が楽しく過ごせるのでしょう？
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嫌なことや、つらいことがあったとして、
その事そのものを深く追求すればするほど、
燃焼する炎が大きくなるように、
そうした感情もどんどん広がってしまうのだそうです。
ネガティブな感情にガソリンを入れるよりも
その事からどんな新しい発想が得られるのか。
問われているのは、その反応なのだと。
「不幸は幸運の予兆」ということが
よく言われますが、その幸運をつかむには、
どんなことが起こっても、
そこから素晴らしい反応を取れるかどうか
にかかっているということのようです。
真面目な話になってしまいましたね（笑）
無理やりにプラス思考というのは
疲れてしまうのでしょうが、
今年は自分の感情の天秤がどちらに揺れているのか、
意識して観察してみようと思います。
自分の思考グセが、明らかになることでしょう（笑）
皆さんもよかったら取り入れてみてください。
今日はここまで！
店主
